Tag Vier - Deine größte Angst über Gewichtsverlust.
Ich habe Angst, dass ich abnehme und dann mit mir zufrieden bin und überhaupt nicht mehr darauf achte, was ich esse und dann das doppelte von dem , was ich abgenommen habe wieder zunehme.
Ich habe Angst, dass ich abnehme, abnehme, abnehme und trotzdem nie mit mir und meinem Körper zufrieden sein werde, ganz egal wie dünn ich bin.
Im Moment habe ich aber am meisten Angst davor, dass einfach kein Gewichtsverlust eintritt. Dass es einfach so bleibt wie bisher. Stillstand, oder schlimmer noch Zunahme.
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