Gegessen:
Morgens: /
Mittags: /
Nachmittags: 1 Keks 100 kcal
Abends: /
gesamt 100 kcal
Dienstag, 7. Februar 2012
Emily Tag 1
So, ich mach dann einfach mal den Anfang. Ich würde sagen, es ist am sinnvollsten, wenn man immer erst am nächsten tag postet...weil ihr versteht mich.
1: 500 kcal [✓]
Gegessen:
Morgens: /
Mittags: ca 20g Nudeln mit selbstgemachter Tomatensoße = 110kcal
Abends: 50g Salat mit ca 20g Brot, ca 40g zuckerfreies Apfelmus = 109kcal
Gesamt: 219kcal
1: 500 kcal [✓]
Gegessen:
Morgens: /
Mittags: ca 20g Nudeln mit selbstgemachter Tomatensoße = 110kcal
Abends: 50g Salat mit ca 20g Brot, ca 40g zuckerfreies Apfelmus = 109kcal
Gesamt: 219kcal
Sonntag, 5. Februar 2012
ABC - Diät
So, da ist sie, meine Lieblingsdiät.
1: 500 kcal [ ]
1: 500 kcal [ ]
2: 400 kcal [ ]
3: 450 kcal [ ]
4: 300 kcal [ ]
5: 200 kcal [ ]
6: 350 kcal [ ]
7: 800 kcal [ ]
8: 400 kcal [ ]
9: 100 kcal [ ]
10: 300 kcal [ ]
11: 200 kcal [ ]
12: 300 kcal [ ]
13: 450 kcal [ ]
14: 300 kcal [ ]
15: 300 kcal [ ]
16: Fasten [ ]
17: 250 kcal [ ]
18: 200 kcal [ ]
19: 200 kcal [ ]
20: 500 kcal [ ]
21: 250 kcal [ ]
22: 200 kcal [ ]
23: Fasten [ ]
24: 500 kcal [ ]
25: 150 kcal [ ]
26: 200 kcal [ ]
27: 400 kcal [ ]
28: 200 kcal [ ]
29: 150 kcal [ ]
30: Fasten [ ]
31: 400 kcal [ ]
32: 100 kcal [ ]
33: 200 kcal [ ]
34: 250 kcal [ ]
35: 250 kcal [ ]
36: 500 kcal [ ]
37: Fasten [ ]
38: 350 kcal [ ]
39: 100 kcal [ ]
40: 200 kcal [ ]
41: 300 kcal [ ]
42: 200 kcal [ ]
43: 150 kcal [ ]
44: 50 kcal [ ]
45: 350 kcal [ ]
46: 100 kcal [ ]
47: 200 kcal [ ]
48: 250 kcal [ ]
49: 200 kcal [ ]
50: Fasten [ ]
Donnerstag, 2. Februar 2012
Mile Tag 30
Tag Dreißig - 10 Fakten über dich! Wie sind deine Daten jetzt ?
1. Ich find Knie, Füße, Hände und Ellbogen irgendwie unschön, fast schon ekelig.
2. Meine beste Freundin und ich reden viel über's essen und dadrüber wie faul wir sind. Und dass wir es ja gar nicht verstehen, wie man freiwillig Sport machen kann. Oder wie man auf Essen verzichten kann. Sie weiß so gar nichts von mir.
3. Meine Freundinnen planen einen 'Fress-Marathon', ein Wochenende lang die beste Pommesbude im Umkreis finden. Und ich will da 1. mitmachen, weil ich essen liebe und meine Mädels liebe und das wunderbar wird. Und ich will da 2. nicht mitmachen, weil ich das nicht essen darf und weil ich eh schon zu fett bin und weil ich mich danach noch mehr hassen werde.
4. Meine Freunde sagen ich wär 'böse', 'gemein' und 'unsozial'.
5. Ich hatte eine Phase, in der ich nur schwarz getragen hab. Jetzt fühle ich mich unwohl, wenn ich zu dunkel oder zu grau und einfarbig angezogen bin.
6. Ich liebe es zu singen, kann es aber so gar nicht. Und tue es auch nicht, wenn andere in der Nähe sind.
7. Früher habe ich es geliebt schwimmen zu gehen.
8. Irgendwie find ich es..tröstlich zu wissen, dass mich niemand so sehr hassen kann, wie ich mich selbst hasse.
9. Ich kaue wieder an meinen Nägeln. Ich hatte es abgelegt, aber in letzter Zeit... läuft nichts mehr so wie es soll.
10. Ich habe keine Selbstachtung. Wie könnte ich auch?
Größe: noch 1,64m, ändert sich glaub ich nicht mehr
Gewicht: Keine Ahnung. Ich weil's nicht mal wissen. Ich seh aus wie schwanger und hab zu viel Angst um auf die Waage zu gehen.
1. Ich find Knie, Füße, Hände und Ellbogen irgendwie unschön, fast schon ekelig.
2. Meine beste Freundin und ich reden viel über's essen und dadrüber wie faul wir sind. Und dass wir es ja gar nicht verstehen, wie man freiwillig Sport machen kann. Oder wie man auf Essen verzichten kann. Sie weiß so gar nichts von mir.
3. Meine Freundinnen planen einen 'Fress-Marathon', ein Wochenende lang die beste Pommesbude im Umkreis finden. Und ich will da 1. mitmachen, weil ich essen liebe und meine Mädels liebe und das wunderbar wird. Und ich will da 2. nicht mitmachen, weil ich das nicht essen darf und weil ich eh schon zu fett bin und weil ich mich danach noch mehr hassen werde.
4. Meine Freunde sagen ich wär 'böse', 'gemein' und 'unsozial'.
5. Ich hatte eine Phase, in der ich nur schwarz getragen hab. Jetzt fühle ich mich unwohl, wenn ich zu dunkel oder zu grau und einfarbig angezogen bin.
6. Ich liebe es zu singen, kann es aber so gar nicht. Und tue es auch nicht, wenn andere in der Nähe sind.
7. Früher habe ich es geliebt schwimmen zu gehen.
8. Irgendwie find ich es..tröstlich zu wissen, dass mich niemand so sehr hassen kann, wie ich mich selbst hasse.
9. Ich kaue wieder an meinen Nägeln. Ich hatte es abgelegt, aber in letzter Zeit... läuft nichts mehr so wie es soll.
10. Ich habe keine Selbstachtung. Wie könnte ich auch?
Größe: noch 1,64m, ändert sich glaub ich nicht mehr
Gewicht: Keine Ahnung. Ich weil's nicht mal wissen. Ich seh aus wie schwanger und hab zu viel Angst um auf die Waage zu gehen.
Amy Tag 30
Tag Dreißig - 10 Fakten über dich! Wie sind deine Daten jetzt ?
1. Naiv
2. Fett
3. Manchmal zu nett
4. Kann nicht nein sagen
5. verträumt
6. Immer die Schwester/ Freundin von... , nie bin ich einfach mal ich
7. Alleine
8. Unwichtig
9. Immer noch fett
10. Undiszipliniert
Größe: 166 cm
Gewicht: sry hab mich heute nicht gewogen, bestimmt irgendwas mit 56 kg immernoch .
Emily Tag 30
Tag Dreißig - 10 Fakten über dich! Wie sind deine Daten jetzt ?
1. Ich wäre gerne Halbirin, statt nur ein bisschen
2. Ich sitze oft einfach nur rum und denke
3. Ich hab eine Gitarre, will auch spielen lernen, vergesse es aber immer wieder
4. Ich habe nicht viel Disziplin, was mich total ankotzt
5. Katzen haben Angst vor mir
6. Ich liebe meine Docs mehr, als jeden Kerl, auf den ich je stand
7. Ich bin verrückt nach Muffins. Nicht sie zu essen, nein, aufs backen
8. Ich wünsche mir einen Vater
9. Ich liebe meine Mom, meine Schwester und ihr Kind über alles
10. Ich stehe nur auf Typen die irgendein Problem haben
Größe: immernoch 1,70m
Gewicht: 68,0kg (haha, ach fick dich)
Neue Challenge, Mädels? Ich hätte schon ne Idee...
1. Ich wäre gerne Halbirin, statt nur ein bisschen
2. Ich sitze oft einfach nur rum und denke
3. Ich hab eine Gitarre, will auch spielen lernen, vergesse es aber immer wieder
4. Ich habe nicht viel Disziplin, was mich total ankotzt
5. Katzen haben Angst vor mir
6. Ich liebe meine Docs mehr, als jeden Kerl, auf den ich je stand
7. Ich bin verrückt nach Muffins. Nicht sie zu essen, nein, aufs backen
8. Ich wünsche mir einen Vater
9. Ich liebe meine Mom, meine Schwester und ihr Kind über alles
10. Ich stehe nur auf Typen die irgendein Problem haben
Größe: immernoch 1,70m
Gewicht: 68,0kg (haha, ach fick dich)
Neue Challenge, Mädels? Ich hätte schon ne Idee...
Mittwoch, 1. Februar 2012
Amy Tag 29
Tag Neunundzwanzig - Deine Definition von Schönheit.
Schlüsselbeine stechen raus, Beine gehen gerade runter. Man sieht die Hüftknochen und etwas die Rippen. Im großen und ganzen, soll man dünn und zierlich wirken.
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