So, da ist sie, meine Lieblingsdiät.
1: 500 kcal [ ]
1: 500 kcal [ ]
2: 400 kcal [ ]
3: 450 kcal [ ]
4: 300 kcal [ ]
5: 200 kcal [ ]
6: 350 kcal [ ]
7: 800 kcal [ ]
8: 400 kcal [ ]
9: 100 kcal [ ]
10: 300 kcal [ ]
11: 200 kcal [ ]
12: 300 kcal [ ]
13: 450 kcal [ ]
14: 300 kcal [ ]
15: 300 kcal [ ]
16: Fasten [ ]
17: 250 kcal [ ]
18: 200 kcal [ ]
19: 200 kcal [ ]
20: 500 kcal [ ]
21: 250 kcal [ ]
22: 200 kcal [ ]
23: Fasten [ ]
24: 500 kcal [ ]
25: 150 kcal [ ]
26: 200 kcal [ ]
27: 400 kcal [ ]
28: 200 kcal [ ]
29: 150 kcal [ ]
30: Fasten [ ]
31: 400 kcal [ ]
32: 100 kcal [ ]
33: 200 kcal [ ]
34: 250 kcal [ ]
35: 250 kcal [ ]
36: 500 kcal [ ]
37: Fasten [ ]
38: 350 kcal [ ]
39: 100 kcal [ ]
40: 200 kcal [ ]
41: 300 kcal [ ]
42: 200 kcal [ ]
43: 150 kcal [ ]
44: 50 kcal [ ]
45: 350 kcal [ ]
46: 100 kcal [ ]
47: 200 kcal [ ]
48: 250 kcal [ ]
49: 200 kcal [ ]
50: Fasten [ ]
Emily? Mile? Machen wir das so das man auch weniger essen darf? Denn ich hatte vor zu fasten, oder soll ich einfach den Fasten Tag tauschen?
AntwortenLöschenKlar kannst du auch weniger essen. Mach einfach wie du denkst würde ich sagen (: Ich hoffe es stört euch nicht, wenn ich das Kommentar mit "Therapie" gelöscht habe? (;
AntwortenLöschenNein :) War eigentlich an mich gerichtet, weil ich nie hin schreibe welches mein Hauptblog ist. Sry :D
AntwortenLöschenPS. Machen wir alle 10 Tage einen Kontroll Tag, wo wir sagen wie es läuft und wie viel man ziegt?
AntwortenLöschenIch wollt nur sagen, dass ich raus bin. Tut mir Leid, Mädels, aber ich bin im Moment etwas verwirrt und ich weiß auch nicht. Nichts läuft so, wie es soll und ich bekomme es im Moment nicht hin die Kalorienangaben einzuhalten. Sorry, aber ich wünsch ein viel Erfolg. :)
AntwortenLöschenDanke Mile (: ich hoffe es wird bald alles wieder. du kannst jederzeit einsteigen. oder amy? (: ja, würd ich sagen. also mit kontrolltag..
AntwortenLöschenJa, natürlich :) Ist doch nicht schlimm, kannst dann bei den Kontrolltagen einsteigen, wenn du willst ;)
AntwortenLöschenHey:) Wie viel nimmt man so durchschnittlich ab wenn man alles einhällt oder sogar weniger isst?:) Liebe Grüße,Natascha♥
AntwortenLöschen